Spécialisée en relaxation ludique pour enfants auprès de l'école Formaquiétude, je reçois les enfants à partir de 3 ans. 

Chez l'enfant, la capacité à gérer son stress et ses émotions est beaucoup plus complexe que chez les adultes. Il ne sait pas toujours mettre des mots sur ses angoisses, sur ce qu'il ressent. Les réactions aux sources d'émotions (disputes, déménagement, décès, évènements, devoirs, contrôles....) peuvent être diverses : anxiété, irritabilité, agressivité, hyperactivité, difficultés d'apprentissage, énurésie, conflits relationnels, cauchemars, peurs  nocturnes...)

Génératrice de bien-être, la relaxation ludique pour enfants est une méthode de détente douce apaisante et dynamique à la fois utilisant le jeu et certaines techniques (détente musculaire, respiration, visualisation) afin d'apporter à l'enfant un mieux-être physique et psychique.

Pratiquée avec respect et patience, la relaxation ludique apprend à l'enfant à se détendre, à s'ouvrir, à respirer, à se ressourcer tout en s'amusant, avec à la clé un bien-être et une sérénité retrouvée.